Cafeína: O quanto você pode beber?
Essa tabela abaixo (clique para uma versão legível), indica a quantidade de cafeína presente em vários tipos de bebidas. As que importam pra gente (já que as outras nem são vendidas aqui), estão na parte mais baixa e à direita.
Pelo gráfico (não procurei se a informação está correta), a cafeína demora umas 5h para sair do organismo, então faça suas contas antes de ir tomar um cafezinho (ou beber uma Coca).